Η θεραπεία είναι μια διαδικασία ανάπτυξης και αυτοανακάλυψης, και στις συνεδρίες συνδυάζουμε θεωρίες της ψυχολογίας απο το χώρο της ψυχοδυναμικής, γνωσιακής- συμπεριφοριστικής, και προσωποκεντρικής προσέγγισης, προκειμένου να αντιμετωπίσουμε τις ψυχολογικές δυσκολίες με ένα ολιστικό τρόπο σύμφωνα πάντα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου.
Η κλινική εμπειρία -καθώς και η έρευνα- αποδεικνύουν πως δεν μπορεί μία θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της να ανταποκριθεί στις πολύπλευρες ανάγκες του ανθρώπου. Στόχος μου είναι να κατανοήσω πως αντιλαμβάνεστε τις δυσκολίες σας, βάζοντας τον εαυτό μου στη θέση σας, και να προσαρμόσω τη θεραπευτική μου προσέγγιση στις ανάγκες σας, συνδυάζοντας μια σειρά θεραπευτικών προσεγγίσεων όπως:
Στις συνεδρίες μας θα αξιολογήσουμε και θα εξετάσουμε τα θέματα που σας απασχολούν με ολιστικό τρόπο λαμβάνοντας υπόψη τις εμπειρίες σας στο παρελθόν, τις τρέχουσες περιστάσεις και τις επιθυμίες σας για ένα καλύτερο μέλλον.
Η διάρκεια της θεραπείας (μακροπρόθεσμη ή βραχυπρόθεσμη) ποικίλει ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα των προβλημάτων σας και συναποφασίζεται απο κοινου. Συνεπώς, μπορεί να είναι βραχεία (εως 15 συνεδρίες) ή μακροχρόνια (1 με 2 έτη). Οι συναντήσεις μας γίνονται σε εβδομαδιαία βάση και έχουν διάρκεια 50 λεπτών.
Η θεραπεία παρέχεται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια πλούσια βιωματική εμπειρία που βοηθάει το άτομο να εκφράσει τις βαθύτερες συναισθηματικές του δυσκολίες σε ένα ασφαλές περιβάλλον.
Στοχεύει τόσο στην επάλειψη αρνητικών συμπτωμάτων (άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, πανικό, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις), όσο και στην αυτοβελτίωση και αυτογνωσία του ατόμου.
Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση δυσκολιών, να προωθήσει μια καλύτερη επικοινωνία του ζευγαριού και να βελτιώσει την ποιότητα της συντροφικής σχέσης.
Στις ομάδες αυτογνωσίας ή ομαδικές ψυχοθεραπείες τα μέλη έχουν κάποιο κοινό αίτημα ή κοινή συμπτωματολογία, και ο θεραπευτής λειτουργεί ως συντονιστής της ομάδας.
Η έμφαση δίνεται στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις, στον σεβασμό και στην εμπιστοσύνη μεταξύ των μελών.
Ως εκ τούτου μέσα απο τον συσχετισμό τους, ανταλάσσουν πληροφορίες, γνώσεις, και βιώματα που τους βοηθόυν να αναγνωρίσουν δυσλειτουργικά μοτίβα. Οι αλληλεπιδράσεις που συμβαίνουν ανάμεσα στα μέλη, δρούν θεραπευτικά.
Κλινική/Ψυχολογική αξιολόγηση είναι η αξιολόγηση της ψυχολογικής συμπτωματολογίας που προκύπτει απο την ανάλυση του ατομικού ιστορικού.
Η ψυχολογική αξιολόγηση βοηθά τον θεραπευτή να διαμορφώσει μια πιο ολοκληρωμένη διαγνωστική εντύπωση, και έτσι να προτείνει την καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση.
Εποπτεία και καθοδήγηση νέων θεραπευτών στα πλαίσια κάποιου εκπαιδευτικού προγράμματος είτε ανεξάρτητα για όποιον θεραπευτή το επιθυμεί.
Oι παραπάνω υπηρεσίες παρέχονται και διαδικτυακά, ιδιαίτερα λόγω πανδημίας αλλά και για την εξυπηρέτηση ατόμων που μένουν σε μακρινούς προορισμούς.
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία ανάπτυξης και αυτοανακάλυψης, και στις συνεδρίες συνδυάζουμε θεωρίες της ψυχολογίας απο το χώρο της ψυχοδυναμικής, γνωσιακής – συμπεριφοριστικής, και προσωποκεντρικής προσέγγισης, προκειμένου να αντιμετωπίσουμε τις ψυχολογικές δυσκολίες με ένα ολιστικό τρόπο σύμφωνα πάντα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου.
Η κλινική εμπειρία -καθώς και η έρευνα- αποδεικνύουν πως δεν μπορεί μία θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της να ανταποκριθεί στις πολύπλευρες ανάγκες του ανθρώπου. Στόχος μου είναι να κατανοήσω πως αντιλαμβάνεστε τις δυσκολίες σας, βάζοντας τον εαυτό μου στη θέση σας, και να προσαρμόσω τη θεραπευτική μου προσέγγιση στις ανάγκες σας, συνδυάζοντας μια σειρά θεραπευτικών προσεγγίσεων όπως:
Στις συνεδρίες μας θα αξιολογήσουμε και θα εξετάσουμε τα θέματα που σας απασχολούν με ολιστικό τρόπο λαμβάνοντας υπόψη τις εμπειρίες σας στο παρελθόν, τις τρέχουσες περιστάσεις και τις επιθυμίες σας για ένα καλύτερο μέλλον.
Η διάρκεια της θεραπείας (μακροπρόθεσμη ή βραχυπρόθεσμη) ποικίλει ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα των προβλημάτων σας και συναποφασίζεται απο κοινου. Συνεπώς, μπορεί να είναι βραχεία (εως 15 συνεδρίες) ή μακροχρόνια (1 με 2 έτη). Οι συναντήσεις μας γίνονται σε εβδομαδιαία βάση και έχουν διάρκεια 50 λεπτών.
Η θεραπεία παρέχεται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία ανάπτυξης και αυτοανακάλυψης, και στις συνεδρίες συνδυάζουμε θεωρίες της ψυχολογίας απο το χώρο της ψυχοδυναμικής, γνωσιακής – συμπεριφοριστικής, και προσωποκεντρικής προσέγγισης, προκειμένου να αντιμετωπίσουμε τις ψυχολογικές δυσκολίες με ένα ολιστικό τρόπο σύμφωνα πάντα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου.
Η κλινική εμπειρία -καθώς και η έρευνα- αποδεικνύουν πως δεν μπορεί μία θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της να ανταποκριθεί στις πολύπλευρες ανάγκες του ανθρώπου. Στόχος μου είναι να κατανοήσω πως αντιλαμβάνεστε τις δυσκολίες σας, βάζοντας τον εαυτό μου στη θέση σας, και να προσαρμόσω τη θεραπευτική μου προσέγγιση στις ανάγκες σας, συνδυάζοντας μια σειρά θεραπευτικών προσεγγίσεων όπως:
Στις συνεδρίες μας θα αξιολογήσουμε και θα εξετάσουμε τα θέματα που σας απασχολούν με ολιστικό τρόπο λαμβάνοντας υπόψη τις εμπειρίες σας στο παρελθόν, τις τρέχουσες περιστάσεις και τις επιθυμίες σας για ένα καλύτερο μέλλον.
Η διάρκεια της θεραπείας (μακροπρόθεσμη ή βραχυπρόθεσμη) ποικίλει ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα των προβλημάτων σας και συναποφασίζεται απο κοινου. Συνεπώς, μπορεί να είναι βραχεία (εως 15 συνεδρίες) ή μακροχρόνια (1 με 2 έτη). Οι συναντήσεις μας γίνονται σε εβδομαδιαία βάση και έχουν διάρκεια 50 λεπτών.
Η θεραπεία παρέχεται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια πλούσια βιωματική εμπειρία που βοηθάει το άτομο να εκφράσει τις βαθύτερες συναισθηματικές του δυσκολίες σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Στοχεύει τόσο στην επάλειψη αρνητικών συμπτωμάτων (άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, πανικό, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις), όσο και στην αυτοβελτίωση και αυτογνωσία του ατόμου.
Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση δυσκολιών, να προωθήσει μια καλύτερη επικοινωνία του ζευγαριού και να βελτιώσει την ποιότητα της συντροφικής σχέσης.
Στις ομάδες αυτογνωσίας ή ομαδικές ψυχοθεραπείες τα μέλη έχουν κάποιο κοινό αίτημα ή κοινή συμπτωματολογία, και ο θεραπευτής λειτουργεί ως συντονιστής της ομάδας. Η έμφαση δίνεται στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις, στον σεβασμό και στην εμπιστοσύνη μεταξύ των μελών. Ως εκ τούτου μέσα απο τον συσχετισμό τους, ανταλάσσουν πληροφορίες, γνώσεις, και βιώματα που τους βοηθόυν να αναγνωρίσουν δυσλειτουργικά μοτίβα. Οι αλληλεπιδράσεις που συμβαίνουν ανάμεσα στα μέλη, δρούν θεραπευτικά.
Κλινική/Ψυχολογική αξιολόγηση είναι η αξιολόγηση της ψυχολογικής συμπτωματολογίας που προκύπτει απο την ανάλυση του ατομικού ιστορικού. Η ψυχολογική αξιολόγηση βοηθά τον θεραπευτή να διαμορφώσει μια πιο ολοκληρωμένη διαγνωστική εντύπωση, και έτσι να προτείνει την καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση.
Εποπτεία και καθοδήγηση νέων θεραπευτών στα πλαίσια κάποιου εκπαιδευτικού προγράμματος είτε ανεξάρτητα για όποιον θεραπευτή το επιθυμεί.
Oι παραπάνω υπηρεσίες παρέχονται και διαδικτυακά, ιδιαίτερα λόγω πανδημίας αλλά και για την εξυπηρέτηση ατόμων που μένουν σε μακρινούς προορισμούς.
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια πλούσια βιωματική εμπειρία που βοηθάει το άτομο να εκφράσει τις βαθύτερες συναισθηματικές του δυσκολίες σε ένα ασφαλές περιβάλλον.
Στοχεύει τόσο στην επάλειψη αρνητικών συμπτωμάτων (άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, πανικό, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις), όσο και στην αυτοβελτίωση και αυτογνωσία του ατόμου.
Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση δυσκολιών, να προωθήσει μια καλύτερη επικοινωνία του ζευγαριού και να βελτιώσει την ποιότητα της συντροφικής σχέσης.
Στις ομάδες αυτογνωσίας ή ομαδικές ψυχοθεραπείες τα μέλη έχουν κάποιο κοινό αίτημα ή κοινή συμπτωματολογία, και ο θεραπευτής λειτουργεί ως συντονιστής της ομάδας.
Η έμφαση δίνεται στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις, στον σεβασμό και στην εμπιστοσύνη μεταξύ των μελών.
Ως εκ τούτου μέσα απο τον συσχετισμό τους, ανταλάσσουν πληροφορίες, γνώσεις, και βιώματα που τους βοηθόυν να αναγνωρίσουν δυσλειτουργικά μοτίβα. Οι αλληλεπιδράσεις που συμβαίνουν ανάμεσα στα μέλη, δρούν θεραπευτικά.
Κλινική/Ψυχολογική αξιολόγηση είναι η αξιολόγηση της ψυχολογικής συμπτωματολογίας που προκύπτει απο την ανάλυση του ατομικού ιστορικού.
Η ψυχολογική αξιολόγηση βοηθά τον θεραπευτή να διαμορφώσει μια πιο ολοκληρωμένη διαγνωστική εντύπωση, και έτσι να προτείνει την καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση.
Εποπτεία και καθοδήγηση νέων θεραπευτών στα πλαίσια κάποιου εκπαιδευτικού προγράμματος είτε ανεξάρτητα για όποιον θεραπευτή το επιθυμεί.
Oι παραπάνω υπηρεσίες παρέχονται και διαδικτυακά, ιδιαίτερα λόγω πανδημίας αλλά και για την εξυπηρέτηση ατόμων που μένουν σε μακρινούς προορισμούς.